ایمان به خدا از اضطراب و استرس انسان می کاهد

پژوهشگران تأکید کردند:ایمان به خدا باعث کاهش اضطراب و نگرانی انسان می شود.

در یک تحقیق کانادایی معلوم شد ایمان به خداونداضطراب را کاهش می دهد و میزان استرس و تنش را که جزو لاینفک زندگی امروزی است،به حداقل می رساند.

محققان دانشگاه تورنتو در مطالعات جدیدی دریافته اند تحت شرایط استرس زا مغز افراد با ایمان و بی ایمان به طور متفاوت از همدیگر عمل می کند.

محققان می گویند: ایمان و اعتقاد به خداوند تأثیر آرامش بخش روی مغز دارد. این تأثیر به راحتی اضطراب را متوقف کرده و استرس را کاهش می دهد. مایکل اینزلیچ،پروفسور روانشناسی به عنوان بخشی از این تحقیق یک آزمایش کنترل ذهنی را روی شرکت کنندگان انجام داده است.در حین انجام آزمایش، الکترودهایی نیز به مغز این افراد متصل شد تا فعالیت مغزی آنها در شرایط فوق ارزیابی شود.

تحقیقات نشان داد: در اشخاصی که به خدا ایمان داشتند میزان فعالیت در مقایسه با افراد بی ایمان، در بخشی از قشر مخ موسوم به ACCبسیار کمتر بوده است.ACC بخشی از مغز است که به اصلاح و تغییر رفتار کمک می کند.

این اصلاح رفتار با علامت دادن در زمانی که توجه و کنترل مورد نیاز است، صورت می گیرد. نیاز به این کنترل و توجه به ویژه در زمانی احساس می شود که اتفاقات اضطراب آور مانند انجام دادن یک کار اشتباه،در حال وقوع است.

محققان می گویند: هرچه ایمان فرد به خداوند قوی تر باشد این قسمت از مغز در صورت مواجهه با اضطراب کمتر واکنش نشان می دهد و در نتیجه فرد کمتر خطا می کند.

محققان دریافته اند؛این تأثیر آرامش بخش در افرادی که وجود خداوند را باور دارند به سادگی بروز می کند.چنین ارتباطی باعث می شودافراد با ایمان بتوانند شخصیت و توانایی های ذهنی خود را نیز بهتر کنترل کنند.